Balanscyklar - cyklar utan trampor

Två barn på balanscyklar

Populära märken på balanscyklar

Vad är en balanscykel?

En balanscykel är en cykel utan trampor och används som första cykel till barn som ska lära sig balans. Att cykla kräver avancerad koordination av både motorik, rörelser och sinnen.

Istället för att sätta ditt barn på en cykel med stödhjul finns det alternativa cyklar som underlättar inlärningen av balansen - så kallade balanscyklar, eller springcyklar som de också kallas.

Vi vill med den här guiden ge inspiration, tips och guidning för dig som ska köpa ditt barns första cykel. Du kan på sajten läsa på om olika alternativ och vilka för- och nackdelar som finns med olika typer av barncyklar. Du hittar också en köpguide med balanscyklarna som säljs online.

Populära balanscyklar just nu

  • STR Runracer C10 Silver

    En del barn blir tidigt sugna på att lära sig cykla. STIGA Runracer C10 är en mindre balanscykel med små 10-tumshjul som är perfekt för de allra minsta att öva på. De små hjulen på den här balanscykeln eller springcykeln passar nämligen fint redan från 2 år. Fördelen med en balanscykel är att den inte har några pedaler som är i vägen eller stödhjul som gör det svårare för ditt barn att hitta den naturliga balansen som behövs när man cyklar. Det gör att ditt barn helt kan koncentrera sig på att hitta rätt cykelkänsla redan från början. Runracer C10 har en stålram och rejäla handtag som tål att tappas i marken (för det kommer den att göra med jämna mellanrum). Däcken är tysta och underhållsfria och lämnar inga märken efter sig om ditt barn skulle vilja öva inomhus. Sadelhöjden justerar du enkelt från 32-42 cm så att balanscykeln hänger med i takt med att barnet växer.
  • Stiga Springcykel - Mini Rider Go - Rosa

  • Stiga Springcykel - Mini Go Rider - Silver

  • Trä, Svart Springcykel med riktiga lufthjul

    Högkvalitativ balanscykel i trä med riktiga hjul med luft, precis som på vanliga cyklar. Våra balanscyklar, även kallade balanscyklar, tränar barnens balans- och reaktionsförmåga. De flesta barn som har haft en balanscykel kan lära sig att cykla på en vanlig cykel utan stödhjul från 4 års ålder. Kvalitet från danska MegaLeg Hjul: 12-tums hjul med luft 3 års dansk garanti Höjd: 54 cm Höjd på styret: 53,5 cm Bredd: 37 cm Längd: 81 cm Justerbar sadelhöjd: 39 - 44 cm Max vikt: 30 kg Rekommenderad ålder: 2½ till 5 år
  • Nordic Hoj Babblarna Springcykel

    Svenskdesignad springcykel från Nordic Hoj i gedigen hög kvalitet med motiv av Babblarna. Springcykeln är utrustad med kraftig stålram, 10 tysta kullagrade massiva hjul, justerbart styre med styrlås samt justerbar sadel för att växa med barnet.
  • Banwood - Balance Bike - First Go! 12" - Chrome

    Här har ni en Special Chrome Edition från Banwood! En säker och designad balanscykel, gjord så att de minsta skall kunna njuta av att rulla fram på två däck. Balanscykeln hjälper barnet att hitta balans och främjar utvecklingen till att lära sig cykla på sin första riktiga cykel.

Träna upp balansen för att cykla säkert

För att klara av att cykla helt själv utan hjälp från mamma, pappa eller stödhjul behöver ett barn utveckla och träna upp ett bra balanssinne. Många föräldrar köper som första cykel till sina barn en cykel med stödhjul.

Tyvärr finns det många risker med stödhjul. För det första hämmas balansutvecklingen som krävs vid cykling. Eftersom barnet hela tiden kan förlita sig på att hjulen på sidan om cykeln håller balansen kommer inte kroppens sensoriska system att arbeta med att koordinera rörelser och balans.

Stödhjulen ger också en falsk säkerhet då de t.ex. vid ojämnt underlag kan tappa greppet och vid tvära svängar leda till att cykeln välter eftersom det inte går att luta inåt i kurvan. Hjulen kan även leda till felinlärning då det i praktiken går att luta åt fel håll i kurvan.

Cykel utan trampor

En cykel utan trampor och stödhjul kan vi kalla för många olika saker; balanscykel, springcykel eller gåcykel. Det som avsaknaden av trampor gör är att balansträningen startar på en lagom nivå. Barnet tar sig framåt genom att gå, springa och sparka med fötterna mot underlaget.

I början sitter barnen på balanscykeln och går framåt med benen. I takt med att de hittar balansen ökar de själva hastigheten och sparkar sig framåt. Bromsar gör de genom att sätta ner fötterna eller om det är en springcykel med handbroms så kan man använda den.

Barn ser stolt ut på sin springcykel

Balanscyklar till barn redan vid 2 års ålder

Många undrar vid vilken ålder som det är lämpligt att låta sitt barn börja träna cykla. De allra minsta som ännu inte fått ordning på armar och ben kan börja med trampcykel / trehjuling.

Svårigheten med såna är dock att tramporna sitter placerade en bit framför tyngdpunkten. Om man nyligt har lärt sig gå och börjat springa kan det vara bättre att barnet får använda den färdigheten.

När man är 2 år brukar motoriken för att gå och springa vara tillräcklig för att hoppa på en cykel utan trampor. Barnet känner sig ganska direkt bekväm med färdsättet och kan välja att köra den som en gåcykel eller springcykel.

Den storlek på cykel man ska välja till en 2 till 3 åring är de som kan ha en sadel ner mot 31 cm i höjd och med 10 tums hjul. De allra flesta tillverkare har balanscyklar i den storleken. Vi har gjort en storleksguide för balanscykel här.